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경기출장안마 마사지의 다른 유형은 무엇입니까?

마사지는 손을 사용하여 몸을 문지르고 반죽하는 연습입니다. 마사지를 받는 동안 숙련된 마사지 치료사가 신체의 근육과 관절에 약하거나 강한 압력을 가하여 통증과 긴장을 완화합니다.

다양한 유형의 마사지와 귀하에게 적합한 유형에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오.

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경기출장안마 스웨디시 마사지
스웨디시 마사지 는 부드러운 전신 마사지로 다음과 같은 사람들에게 좋습니다.

마사지가 처음이다
긴장을 풀고 싶다
부드러운 터치를 원하다
그것은 근육 뭉침 을 풀어주는 데 도움이 될 수 있으며 , 마사지 중에 완전히 긴장을 풀고 싶을 때도 좋은 선택입니다.

이 마사지의 경우 옷을 벗게 되지만 속옷은 계속 착용할 수 있습니다. 마사지 테이블에 누워있는 동안 시트로 덮일 것입니다. 마사지 치료사는 시트를 움직여 그들이 적극적으로 작업하고 있는 부분을 드러낼 것입니다.

마사지 치료사는 다음을 조합하여 사용합니다.

반죽
심장 방향으로 길고 흐르는 스트로크
깊은 원운동
진동과 태핑
수동 관절 운동 기술
일반적으로 스웨디시 마사지는 60~90분 지속됩니다.

경기출장안마 핫스톤 마사지
핫스톤 마사지 는 근육통과 긴장이 있거나 단순히 휴식을 취하고 싶은 사람들에게 가장 좋습니다.

이러한 유형의 치료 마사지는 스웨덴식 마사지와 유사하며 마사지 치료사만이 손 대신 또는 손에 가열된 돌을 사용합니다.

핫스톤 마사지가 도움이 될 수 있습니다:

근육 긴장 완화
혈류 개선
통증을 완화
이완 촉진
스트레스 해소
온돌 마사지를 하는 동안 온돌을 전신의 여러 부위에 얹습니다. 치료사는 부드러운 압력으로 스웨덴식 마사지 기술을 사용하여 신체의 다른 부분을 마사지할 때 돌을 잡을 수 있습니다. 때로는 차가운 돌도 사용됩니다.

속옷을 입고 싶지 않다면 핫스톤 마사지를 할 때 옷을 입지 않습니다. 당신은 시트로 덮일 것입니다.

일반적으로 마사지 시간은 90분입니다.

경기출장안마 아로마 테라피 마사지
아로마 테라피 마사지는 향기를 즐기고 마사지에 정서적 치유 요소를 갖고 싶은 사람들에게 가장 좋습니다. 이러한 유형의 마사지가 도움이 될 수 있습니다.

기분을 좋게 하다
스트레스와 불안 감소
우울증 의 증상을 감소
근육 긴장 완화
통증 을 완화
아로마테라피 마사지는 에센셜 오일 을 사용하여 부드럽고 부드러운 압력을 가합니다 . 마사지 치료사는 일반적으로 사용할 에센셜 오일을 결정하지만 선호하는 오일이 있으면 알려줄 수 있습니다. 에센셜 오일은 피부에 바르기 전에 희석됩니다.

마사지를 하는 동안 디퓨저로 에센셜 오일을 흡입하고 피부를 통해 흡수시키면서 전신 마사지를 받게 됩니다.

때때로 아로마테라피 마사지는 등, 어깨, 머리에만 집중합니다. 옷은 입지 않으나 속옷은 선택 사항입니다.

아로마테라피 마사지는 60~90분입니다.